Šiuolaikinis gyvenimas pandemijos metu turėjo daug pokyčių, o vienas iš jų – darbo vieta. Darbas iš namų tapo nauja norma ir ne išimtis, o tai reiškia, kad darbo aplinka tapo svarbesnė nei bet kada. Pasak ekspertų, vienas iš svarbiausių komforto ir efektyvumo veiksnių dirbant iš namų yra apšvietimas. Bet ar bet koks šviesos šaltinis tinka?

Kokia yra svarba tinkamam apšvietimui?

Tinkamas apšvietimas gali padėti išvengti akių įtampos, kuri dažnai atsiranda dirbant prie kompiuterio ilgą laiką. Be to, šviesa taip pat gali turėti įtakos nuotaikai ir produktyvumui. Pastebėta, kad per daug tamsi aplinka gali sukelti nuovargį, o per daug ryški šviesa gali sukelti diskomfortą ir dirglumą.

Tinkamų biuro tipo šviestuvų pasirinkimas

Biuro tipo šviestuvai yra specialiai sukurti tam, kad užtikrintų tinkamą apšvietimą dirbant. Jie yra reguliuojami, todėl galite nustatyti optimalų šviesos kiekį pagal savo poreikius. Daugelis biuro šviestuvų taip pat turi reguliuojamą šviesos kryptį, leidžiančią nukreipti šviesą ten, kur jos labiausiai reikia, tokiu būdu užkertant kelią šešėliams ar atspindžiams nuo kompiuterio ekrano.

LED lemputės

LED lemputės yra puikus pasirinkimas biuro šviestuvams, nes jos yra energijos efektyvios ir ilgaamžiškos. Be to, LED lemputės gali teikti šviesą, kuri panaši į dienos šviesą, kuri yra geriausia akims. Kita LED lemputės pranašuma yra tai, kad jos gali reguliuoti šviesos spalvos temperatūrą, leidžiant jums keisti šviesos spalvą nuo šiltos iki šaltos, priklausomai nuo paros laiko ar nuo to, kokio tipo darbą atliekate.

Darbo zonos apšvietimas

Darbo zonos apšvietimas yra labai svarbus dirbant iš namų. Stenkitės, kad jūsų darbo vieta būtų gerai apšviesta, bet vengkite tiesioginės šviesos, kuri gali sukelti blizgesį ar atspindžius. Biuro šviestuvai, kurie leidžia reguliuoti šviesos kryptį, yra puikus pasirinkimas šiai sričiai.

Bendros erdvės apšvietimas

Nepamirškite ir bendrų erdvių. Nors darbo zonos apšvietimas yra svarbus, tačiau per daug tamsios aplinkos kitiems kambario kampams gali sukelti akių įtampos. Tinkamai apšviesti bendrą erdvę gali padėti sukurti nuoseklų šviesos lygį ir užkirsti kelią akių įtampos atsiradimui.

Nors pandemija atnešė daugybę iššūkių, tačiau tai taip pat tapo galimybe iš naujo apmąstyti savo darbo aplinką. Įsirengus tinkamus biuro tipo šviestuvus namuose, galima padidinti darbo efektyvumą, mažinti akių įtampą ir pagerinti savo nuotaiką. Todėl, jei dar dirbate iš namų, investuokite į gerą apšvietimą – tai bus naudinga ne tik jūsų darbo produktyvumui, bet ir jūsų sveikatai.